Sommerabend

Wie beschreibe ich das Gefühl,
durch eine Wiese zu gehen.
An einem Sommerabend,
wenn das Licht einen Hauch von Rosa trägt.


Wenn man im dichten Bewuchs
einsinkt wie in Schnee,
wie ein dicker Teppich,
in dem die Hasen kleine Bettchen haben.


Wenn jeder Fleck ein wenig anders aussieht
und jeder so schön und einzigartig ist.
Das ist glücklich sein!

Meditation

Wenn ich mich schlecht fühle, komme ich regelmäßig auf die glorreich Idee, zu meditieren. Keine schlechte Idee, allerdings der falsche Zeitpunkt. Meditation muss man genauso erlernen und trainieren wie jede andere Fähigkeit auch. Damit anzufangen, wenn man mental am Boden liegt, kann eigentlich nur schief gehen und so sitze ich dann voller Verzweiflung hippelig vor meinem Buddha und wundere mich, dass es nicht klappt. Seltsam, seltsam….